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ABOUT Rootsについて

整体×トレーニング

解剖学の知識を駆使した
最も効率の良いボディメイク指導

パーソナルトレーニングジムRootsでは解剖学の知識や整骨院で収集したデータをもとに他では真似できない最も効率の良いボディメイク指導を行います。整体×トレーニングで痛みのない美しい身体を作ります。

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PROGRAM プログラム

  • 『パーソナルトレーニング』

    筋肉をつけたい、肩こりを治したい等、お身体の状態に応じて最適なトレーニングメニューを考案し楽しくトレーニングしていきます。

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  • 『整体・骨盤矯正・マッサージ・
    パーソナルストレッチ』

    骨盤、姿勢、筋肉を整えることで各関節の可動域が改善されます。身体の痛みの改善、トレーニングによる筋肉量増加、ダイエットにより脂肪燃焼を高める効果が見込めます。

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  • 『ダイエット・ボディメイク』

    週に数回、定期的にご来店いただきダイエット、ボディメイクを行います。毎回計測及び写真撮影を行いデータを取っていきます。

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STUDIO

0859-21-9548

鳥取県米子市角盤町1-116 スカイシティSUZUKI 1F

12月2日(水)にOPEN!綺麗で居心地の良い空間でトレーニングを行うことができます。

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VOICE

実際にRootsをご利用していただいた
お客様の声です。

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FAQ

よくあるご質問です。気になることや不安なことがある方は、まずこちらチェックしてください。

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