『パーソナルトレーニング』

筋肉をつけたい、肩こりを治したい等、お身体の状態に応じて最適なトレーニングメニューを考案し楽しくトレーニングしていきます。

『整体・骨盤矯正・マッサージ・
パーソナルストレッチ』

骨盤、姿勢、筋肉を整えることで各関節の可動域が改善されます。身体の痛みの改善、トレーニングによる筋肉量増加、ダイエットにより脂肪燃焼を高める効果が見込めます。

『ダイエット・ボディメイク』

週に数回、定期的にご来店いただきダイエット、ボディメイクを行います。毎回計測及び写真撮影を行いデータを取っていきます。